Les cercles de femmes

Un espace de sororité pour partager, se ressourcer et se reconnecter à soi même

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Les Cercles de Femmes sont un espace sacré où tu peux te reconnecter à toi-même, à ton essence et à l’énergie collective féminine. C’est un lieu de partage, de soutien et de transformation. 

Dans une ambiance douce et bienveillante, les femmes se retrouvent pour parler de leurs vécues, leurs émotions, leurs rêves, partager des moments créatifs, des exercices de développement personnel, des danses; pour se connecter à elle même, aux autres, pour lâcher prise et profiter de l’instant présent.

Pourquoi rejoindre un cercle de femmes?

  • Te reconnecter à toi-même : Prends un moment pour te recentrer, écouter ton corps et tes besoins.
  • Partager et échanger : Tu trouveras un espace pour partager tes pensées et tes émotions avec d’autres femmes qui vivent des expériences similaires.
  • Libérer tes émotions : Dans un cadre sécurisant, tu as l’occasion de te libérer de tout ce que tu gardes en toi. C’est un espace où pleurer, rire, crier ou simplement être en silence sont accueillis avec douceur.

  • Renforcer ta confiance en toi : En partageant tes expériences et en écoutant celles des autres, tu prends conscience de ta propre force et des nombreuses ressources que tu possèdes déjà.

  • Guérir des blessures anciennes : À travers les paroles et les rituels, tu peux faire un travail de guérison émotionnelle, qu’il s’agisse de blessures du passé, d’anciens schémas ou de relations difficiles.

  • Prendre du temps pour toi : Dans une vie souvent bien remplie, les cercles de femmes te permettent de t’accorder un vrai moment de pause, loin des responsabilités quotidiennes, juste pour toi.

Comment ça se passe?

Chaque cercle commence par un moment de centrage, souvent accompagné d’une méditation ou d’une pratique de respiration. Ensuite, nous partageons, tour à tour, ce qui résonne en nous à ce moment précis, qu’il s’agisse de nos joies, nos défis ou nos interrogations. Des activités créatives, des rituels, des exercices et de la danse sont également être proposés pour renforcer la connexion à soi, pour se détendre et lâcher prise

La durée de nos cercles dure 2h et tout se déroule dans une ambiance douce, respectueuse et sécurisante.

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